Cosas de chicas: Desamor en la adolescencia
Una perspectiva psicológica del desarrollo emocional
@Fonema / Redacción
El amor y el desamor son aspectos cruciales en el desarrollo emocional de los adolescentes, y su análisis es vital para entender su crecimiento afectivo. Psicológicamente, el amor adolescente se caracteriza por un fuerte vínculo afectivo, distinto del apego infantil, y se manifiesta con una intensidad emocional y una dependencia emocional significativas. El desamor, por su parte, no solo implica la ruptura de una relación por motivos como el rechazo o la pérdida, sino que también abarca la experiencia de un amor no correspondido. Esta situación puede conducir a una percepción distorsionada de la realidad y a una búsqueda compulsiva de emociones intensas, lo que puede afectar negativamente la capacidad del adolescente para regular sus emociones.
Dos adolescentes sentados en un banco de parque con distancia entre ellos, uno con móvil y otro con libro, rodeados de árboles en un día soleado.
La Armonización de Razón y Emoción en la Adolescencia
La adolescencia es un periodo en el que es esencial lograr un equilibrio entre el pensamiento racional y las emociones. La integración de las funciones del hemisferio izquierdo del cerebro, asociado con la lógica y el lenguaje, y del hemisferio derecho, vinculado con las emociones y las sensaciones corporales, es fundamental para la salud emocional. Los educadores y padres deben promover actividades que fomenten esta integración, como ejercicios físicos y prácticas de conciencia corporal, que ayuden a los adolescentes a reconocer y expresar sus emociones y experiencias de manera coherente.
